Question

山药与白萝卜能同时吃吗

Answer 1

山药与白萝卜能同时吃的。下面是具体做法：

食材用料

排骨500克、山药一根、白萝卜一个、盐适量、姜，蒜适量。

1、首先我们准备山药，罗卜各一根，去皮。

2、之后姜蒜切好留着备用 。

3、然后我们把去皮的罗卜，山药切成块。

4、然后将排骨先过开水煮几分钟再沥干水备用。

5、高压锅加水放入姜蒜将排骨炖25分钟。

6、再倒入罗卜，山药继续炖10分钟，之后就完成了。

Answer 2

山药白萝卜可以同时吃。山药搭配白萝卜健脾生津、活血化淤、消积减肥、通气行气，保养肌肤。

Answer 3

您好，山药和胡萝卜相克，胡萝卜和白萝卜相克，不可以一起吃。谢谢！

食物相克表

山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低