吃红薯治便秘 吗？要多少啊？
10个回答
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吃完红薯不是容易放屁吗？治便秘的话起床喝蜂蜜水，还美容养颜；上午喝黑咖啡，还减肥塑身；喝绿茶或红茶也行；另外还有个办法是用手揉小腹，官方的说法是先顺时针揉几圈再逆时针揉几圈。
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红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
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红薯可以的``
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对,没错,番薯也是益肠胃的!
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吃红薯不知道
我知道吃香蕉治便秘```
我知道吃香蕉治便秘```
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