隔夜的鸡蛋汤还能吃吗? 20

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博学小赵爱生活
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2019-05-16 · 专注于食品生活科技行业
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鸡蛋汤就是有鸡蛋加上各种调料品组成的汤水。主要是能够滋补身体的,有很好的营养效果。但是由于鸡蛋是一种不容于水的食物,对于身体也是不容易消化的。

所以过夜之后会出现鸡蛋的氧化,导致鸡蛋的营养物质完全的流失,如果是天气比较的寒冷的话,那么还不会有变质的情况,但是气温比较高的话,很容易导致变质。所以鸡蛋汤还是吃新鲜的,不能够过夜。

隔夜的汤最好少喝或者不喝,其一天气炎热。可能使汤品变味了,如果吃了容易引起肠道方面的疾病,其二,很多汤,特别是像银耳汤,或是鱼汤之类的放在锅里会发生化学反应,从而产生有害物质。因此专家建议尽量少喝隔夜汤。

扩展资料:

鸡蛋的食用注意事项:

1、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值

人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很好的滋补作用。

2、炒鸡蛋放味精破坏鲜味

味精的主要成分也是谷氨酸钠,炒鸡蛋时假如放进味精,会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠,不但破坏鸡蛋的鲜味,对菜肴起不到增加鲜味的作用。

3、鸡蛋与糖同煮导致血液凝固

因为在长期加热的条件下,鸡蛋中的氨基酸与糖之间会发生化学反应,结果生成一种叫糖基赖氨酸的化合物,破坏了鸡蛋中对人体十分有益的氨基酸成分。所产生的化合物不仅不容易被人体所吸收,还带有毒性,而且这种物质有凝血作用,进入人体后会造成危害。

参考资料来源:人民网-八种食物千万不要隔夜吃 否则会早死

参考资料来源:人民网-鸡蛋煮几分钟最好吃 吃鸡蛋有3大注意

精彩百晓生
推荐于2017-09-28 · 知道合伙人数码行家
精彩百晓生
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  隔夜的鸡蛋汤,如果室内温度没有超过30度,没有造成变质的话,加热一下可以喝。否则最好弃掉。
  营养价值
  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
  制作原料
  嫩菜叶25克,鸡蛋3只,黄酒15克,清汤适量,精盐适量,酱油少许,熟鸡油10克。
  制作过程
  把准备好的鸡蛋搅拌好,准备
  锅内放入清水,等水开后,放入加入蛋液(用汤勺延锅边慢慢搅拌)
  再高火3分钟。食用时撒上葱花,盐,鸡精即可。
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NFT老牛牛
2012-03-15 · TA获得超过9.4万个赞
知道大有可为答主
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隔夜的鸡蛋汤绝可以吃的,但一般不提倡喝隔夜的,新鲜的才更有营养。要是要减肥瘦身的话最好餐前喝。希望对你有帮忙,请采纳,谢谢
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麒麟LinCang
2012-03-15 · 超过12用户采纳过TA的回答
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不能吃了,蛋白质会在接触空气后7小时完全变质,所以,还是倒了吧,不过减肥的人可以试试,就当吃碧生源了。
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符式龙
2012-03-16
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不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,因此会有害健康,例如:造成肠胃不适、胀气等情形。
但是如果食物(蛋)已经熟透,而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当,一般可以保存48个小时都没问题。
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