怎么找回打篮球的状态？
我去年9月才开始打篮球，不过我天赋很好，几个月就打的很好了，不过最近不知怎么回事总是不在状态，我打的是PF或SF，但最近版都抓不到了，还有时候连球路都判断不清，过人也过不...
我去年9月才开始打篮球，不过我天赋很好，几个月就打的很好了，不过最近不知怎么回事总是不在状态，我打的是PF或SF，但最近版都抓不到了，还有时候连球路都判断不清，过人也过不掉，打的很郁闷，都没自信了
下星期三就要班赛了！ 展开
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16个回答
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可以先去看看NBA那些大明星得比赛集锦，多摸索思考，然后就是多实战和练基本凯培搭功，心情要放轻松，多打打会好的 乔丹说过，打盯拿得中团好不用跳的很高，关键是球商！
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多观察队友的习惯，还有队陵咐友和对手投篮睁汪卖后球的运行路线 在里面找规律
一个小队员做动作总会有自己的习惯
比如只走悉逗右边突破之类的
一个小队员做动作总会有自己的习惯
比如只走悉逗右边突破之类的
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多打、多练、别紧张就行。
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放松心情，先把篮球放下几天，隔一段时间再去打，就会用感觉了。
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不要有压力，放松心情
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