关于美白的问题！
我女朋友说她皮肤黑，不知道想用什么方法美白。谁有好的方法，好的化装品帮忙推荐推荐！她用玉兰油，但是有人说这是中年女性用的，她不合适。那应该有什么牌子的呢？面膜能不能用啊？...
我女朋友说她皮肤黑，不知道想用什么方法美白。谁有好的方法，好的化装品帮忙推荐推荐！
她用玉兰油，但是有人说这是中年女性用的，她不合适。那应该有什么牌子的呢？
面膜能不能用啊？有没有副作用或者依赖性、反弹什么的？
我很喜欢我女朋友，很想帮她啊~谁有办法啊？我愿意将我所有分数都奉献给你啊~
好的话，我肯定追加分数
我们都出门在外，住的是工厂的集体宿舍。哪有条件出去搞那么多偏方啊？什么牛奶、鸡蛋……又不是在家里，不好搞。更不好坚持~ 展开
她用玉兰油，但是有人说这是中年女性用的，她不合适。那应该有什么牌子的呢？
面膜能不能用啊？有没有副作用或者依赖性、反弹什么的？
我很喜欢我女朋友，很想帮她啊~谁有办法啊？我愿意将我所有分数都奉献给你啊~
好的话，我肯定追加分数
我们都出门在外，住的是工厂的集体宿舍。哪有条件出去搞那么多偏方啊？什么牛奶、鸡蛋……又不是在家里，不好搞。更不好坚持~ 展开
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皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试：
冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。
冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。
把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。
晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。
杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
把药店里卖的维C用水稀释比例是10:1哦 早晚涂在脸上
我的美容老师给我们推荐的是用酸奶，我试过了，效果很好，方法很简单，涂上干后就洗干净，每天坚持！效果不错
下面的是我们老师上课讲的美容课件，你可以去看看，希望对你有帮助！！
祛斑增白食疗保健方 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=699&id=71
常用美容食物 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=709&id=71
常见的中医保健美容类 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=707&id=71
中医营养美容 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=705&id=71
中医养颜 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=703&id=71
常用传统美容保健食疗方 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=701&id=71
美形体食疗保健方(减肥) http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=700&id=71
祛斑增白食疗保健方 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=699&id=71
牛奶(奶粉)加珍珠粉做面膜..美白效果很好...
牛奶+蜂蜜来敷脸,15分钟后洗掉!,效果好得很!
女孩美白应该靠一些天然物品，化妆品只解决得了一时解决不了一世，而且化妆美白看起来特假，又伤肌肤。花钱买划不来。下面小生为您介绍几款天然美白秘方。
1；快速美白小秘方
其实这个小秘方很简单滴，就是百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。我现在的肤色很好，想来大多是拜这个糖水所赐。
百合薏米都是很常见又便宜的东东，一般在菜市或超市都有得买，薏米我们这边是3块钱一斤，百合我用的是干百合，两块钱得一袋，大概也有几两重吧，我忘了看，是超市包装好的，我每次花5块钱，就能吃上两到三个星期，真是又便宜有有效的好东东啊。
这款糖水我每次都是煮上一大锅放在冰箱里冻着，要吃的时候拿出来热热就可以了，卖家建议每天吃一次，但我吃出效果后，就改为早晚一次，效果更加好，美白又滋润。不过我建议容易长胖的JM还是吃一次好了，毕竟是款糖水，呵呵呵呵。现在我的家人看到我吃出了效果，个个都来跟我抢吃呢，呵呵，真是美白一家亲啊。
对了，百合、薏米的用量是，薏米两大抓，百合一小抓，水一大锅，煮到薏米软了就可以出锅了。
2；自己制作美白面膜
鲜果美白面膜
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
蜂蜜美白面膜
功效：敷面上乘，细腻白嫩
做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状，敷面。20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
3；十种增进美白的食品
豌豆：
《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
白萝卜：
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜：
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋：
芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
甘薯：
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
蘑菇：
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
丝瓜：
丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
黄瓜：
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
冬瓜：
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
最后祝愿您早日显现天然美白的肌肤，让别的女孩子嫉妒去吧，呵呵
冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。
冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。
把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。
晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。
杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
把药店里卖的维C用水稀释比例是10:1哦 早晚涂在脸上
我的美容老师给我们推荐的是用酸奶，我试过了，效果很好，方法很简单，涂上干后就洗干净，每天坚持！效果不错
下面的是我们老师上课讲的美容课件，你可以去看看，希望对你有帮助！！
祛斑增白食疗保健方 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=699&id=71
常用美容食物 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=709&id=71
常见的中医保健美容类 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=707&id=71
中医营养美容 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=705&id=71
中医养颜 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=703&id=71
常用传统美容保健食疗方 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=701&id=71
美形体食疗保健方(减肥) http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=700&id=71
祛斑增白食疗保健方 http://www.lcw.cc/newsSystem/check.jsp?pid=699&id=71
牛奶(奶粉)加珍珠粉做面膜..美白效果很好...
牛奶+蜂蜜来敷脸,15分钟后洗掉!,效果好得很!
女孩美白应该靠一些天然物品，化妆品只解决得了一时解决不了一世，而且化妆美白看起来特假，又伤肌肤。花钱买划不来。下面小生为您介绍几款天然美白秘方。
1；快速美白小秘方
其实这个小秘方很简单滴，就是百合+薏米煮糖水喝，很有效哦。我现在的肤色很好，想来大多是拜这个糖水所赐。
百合薏米都是很常见又便宜的东东，一般在菜市或超市都有得买，薏米我们这边是3块钱一斤，百合我用的是干百合，两块钱得一袋，大概也有几两重吧，我忘了看，是超市包装好的，我每次花5块钱，就能吃上两到三个星期，真是又便宜有有效的好东东啊。
这款糖水我每次都是煮上一大锅放在冰箱里冻着，要吃的时候拿出来热热就可以了，卖家建议每天吃一次，但我吃出效果后，就改为早晚一次，效果更加好，美白又滋润。不过我建议容易长胖的JM还是吃一次好了，毕竟是款糖水，呵呵呵呵。现在我的家人看到我吃出了效果，个个都来跟我抢吃呢，呵呵，真是美白一家亲啊。
对了，百合、薏米的用量是，薏米两大抓，百合一小抓，水一大锅，煮到薏米软了就可以出锅了。
2；自己制作美白面膜
鲜果美白面膜
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
蜂蜜美白面膜
功效：敷面上乘，细腻白嫩
做法：2勺麦粉+1勺蜂蜜，搅成糊状，敷面。20分钟后，用纯净水洗净即可，然后，用适量蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后，肌肤又白又嫩，充满光泽。
3；十种增进美白的食品
豌豆：
《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
白萝卜：
中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜：
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
芦笋：
芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
甘薯：
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
蘑菇：
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
丝瓜：
丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
黄瓜：
黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
冬瓜：
冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
最后祝愿您早日显现天然美白的肌肤，让别的女孩子嫉妒去吧，呵呵
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您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲，有效的美白方法：
橄榄油美容面膜
原料：橄榄油50毫克、蜂蜜20克
做法：
1、将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。
2、在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。
3、取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。
功效：本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。
橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤及美白的功效。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
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介绍几款东西给你
1.黄瓜、西瓜：收缩毛孔、补水，美白！面膜中我最推崇这个，切片来做面膜。我脸上有挺严重的雀斑，应该是每晚都做，真的管用，1周左右，皮肤又白又细。
2.维生素E+蛋清+珍珠粉+面粉+蜂蜜：做面膜，20分钟洗净，立刻就发现肤色白净了很多，1周2次
3.每天洗脸之后涂牛奶，过一会洗下去，美白、细致，还能调整肤色不均匀，需坚持！
4.在面霜里面掺入珍珠粉，少掺一点，以防堵塞毛孔
5.常吃美白的食品：木瓜、牛奶、杏仁
我的护肤品用的很廉价，可伶可俐维c的洗面奶；圣梦的爽肤水（这个很不错）；圣梦的美白精华液；可伶可俐油脂平衡乳液，另外我知道高丝的王牌产品“雪肌精”很管用，对整个面部都有漂白作用，很多有钱人在用，单品130ml的价格大概要400块钱。
以上方法都是我自己用的，简单省钱，不但节约了很多时间，而且效果也非常的好，不会反弹，没有副作用，你可以放心用，各种方法都是贵在坚持！
希望你的女朋友越来越美丽！
1.黄瓜、西瓜：收缩毛孔、补水，美白！面膜中我最推崇这个，切片来做面膜。我脸上有挺严重的雀斑，应该是每晚都做，真的管用，1周左右，皮肤又白又细。
2.维生素E+蛋清+珍珠粉+面粉+蜂蜜：做面膜，20分钟洗净，立刻就发现肤色白净了很多，1周2次
3.每天洗脸之后涂牛奶，过一会洗下去，美白、细致，还能调整肤色不均匀，需坚持！
4.在面霜里面掺入珍珠粉，少掺一点，以防堵塞毛孔
5.常吃美白的食品：木瓜、牛奶、杏仁
我的护肤品用的很廉价，可伶可俐维c的洗面奶；圣梦的爽肤水（这个很不错）；圣梦的美白精华液；可伶可俐油脂平衡乳液，另外我知道高丝的王牌产品“雪肌精”很管用，对整个面部都有漂白作用，很多有钱人在用，单品130ml的价格大概要400块钱。
以上方法都是我自己用的，简单省钱，不但节约了很多时间，而且效果也非常的好，不会反弹，没有副作用，你可以放心用，各种方法都是贵在坚持！
希望你的女朋友越来越美丽！
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我个人用过欧莱雅的美白调理液$180效果不错还有玉兰油的精华液,各个品牌美白最好的就是精华液,但是最快的方法就是敷面膜,比如兰芝的草莓酸奶面膜,还有玉兰油有两款面膜,一种一敷既白,但第2天就不行了,还有一种就是净白亮采是循序渐进的,不过再好的也只能有3天,当然你也一定要买防晒霜不然,不然一切都白搭!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!我个人建议美白还是要慢慢来,欲速则不达,但是如果你有重要PARTY还是可以在这之前一个星期每天敷面膜滴!
要补充维生素c，维生素e.
要补充维生素c，维生素e.
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其实美白说容易也不容易，你最好买一点护肤品化妆品给她吧。
从美白爽肤水，美白乳液，美白隔离霜，美白面霜，美白防晒霜，夜用美白霜等等一系列的呀，还有粉饼，美白面膜啊。
还有可以吃点维他命C的，因为这个不仅有助增强体制也可以美白的。
这些是我的个人观点，全部都是我的体验。如果说副作用的话我觉得应该还好的吧，毕竟这些都是护肤产品。
对了，别忘记了，要根据你女朋友的肤质去选择适合性质的护肤品和化妆品。
从美白爽肤水，美白乳液，美白隔离霜，美白面霜，美白防晒霜，夜用美白霜等等一系列的呀，还有粉饼，美白面膜啊。
还有可以吃点维他命C的，因为这个不仅有助增强体制也可以美白的。
这些是我的个人观点，全部都是我的体验。如果说副作用的话我觉得应该还好的吧，毕竟这些都是护肤产品。
对了，别忘记了，要根据你女朋友的肤质去选择适合性质的护肤品和化妆品。
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