Question

为什么女性怀孕后会腰痛

Answer 1

怀孕初期腰疼怎么回事呢？引起腰痛的原因有哪些？女性可能会在刚刚怀孕时，停经一个月时就会开始感觉到下腹隐痛了，有的朋友则是感觉到腰酸，好像要来月经了。这是因为受精卵着床后会慢慢长大，子宫受刺激会出现宫缩，激素水平也会变化，子宫受怀孕刺激导致腰痛。
　　 一般情况下出现腰痛，可能是持重物，穿高跟鞋走远路，或者错误的姿势工作等。对孕期女性而言，也有一定的可能。不过，女性在孕期本身已具备许多会产生腰痛的条件了，所以孕妇可能会随时随地出现腰痛。
　　 腹部沉重无法保持正确姿势，腰部的肌肉会特别疲劳，而引起腰痛。而且，怀孕早期激素分泌会有变化。为了分娩时胎儿可以顺利经过产道，女性身体会分泌一种激素让连结骨盆的韧带变得松弛，同时也会松弛肌肉，脊椎弯度会增加，因此特别容易腰痛。

　　 怀孕初期腰痛虽然是正常现象，可是也不可以轻易忽视，孕妇要注意观察自己处腰痛外，有没有阴道出血：点滴状、深褐色及量少等症状。阴道出血，子宫内膜会被剥离，后果非常严重。

Answer 2

孕期子宫逐渐增大，可对周围组织产生压迫症状，可出现腰腹胀痛，四肢发涨的现象。建议您保持良好站姿，不要刻意向前挺肚子，这样反而更增加对腰骶部肌肉的牵拉,适当活动。

Answer 3

孕妇腰痛的概率可达90%，几乎每个孕妇都有过。主要原因是：1.增大的腹部导致腰椎压力增大，久坐久站以后造成肌肉劳损，引起疼痛。2.孕期睡姿不当，引起腰痛。3.缺乏运动锻炼，孕妇体力下降。解决的办法：注意平时避免久坐久站，平时需要长时间站立和坐下时，保持正确的姿势：头放正，不能歪着斜着头，身子也要放在不能侧着或卧着，最好背部有软垫支撑，脚平放在地上，不要翘腿垫脚的。
坐下时，可以用产科促愈垫支撑，可架空尾骨，支撑盆骨，分散压力减轻疼痛。睡眠时，尽量左侧卧，可借助产科促愈枕支撑，不会压瘪造成仰卧综合征，能够改善胎儿供氧，促进血液循环，减轻腰痛。而老式孕妇枕容易压扁，无法支撑左侧卧。
除此之外，也要注意多加锻炼，提高身体素质，有利于腰肌恢复。

Answer 4

1.怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆 腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。
2.妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，会造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。
妊娠期的腰痛症状很少引起重视，甚至被认为是孕期的正常现象，孕妈们对妊娠期腰背痛常常是采取回避或屈服的态度。当患有腰背痛时，首先会导致孕妇生理活动功能下降，出现不同程度的疲劳、失眠等身体不适，影响孕妇的日常活动，进而导致生活质量的下降。产后也容易引起腰背痛，那就是盆底肌受损了，可以下载G动APP锻炼，如果能及早关注，尽早预防，便可以在一定程度上减少腰背痛的发生，提高准妈妈的生活质量。

Answer 5

怀孕后随着胚胎变大，挤占了本来母亲身体的其他部位的位置，肠道向下压，心脏胃等向上挤，等于是改变了女性本身的身体结构，由于内脏是柔软的，所以可以改变位置，而脊椎的位移程度相对较小，所以不能跟上女性身体结构的改变，会发生酸软，还有肾脏会因为胚胎挤压经常处于紧张状态并向后位移，也会引起腰疼
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