我是一名高三学生,每天只睡4小时对身体有没有什么影响。
高三党,每天只睡4个小时已经持续一个月了,中午只休息半小时。一般就是喝点咖啡来提起精神请问这样下去对身体有没有影响...
高三党,每天只睡4个小时已经持续一个月了,中午只休息半小时。
一般就是喝点咖啡来提起精神
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影响非常大,要保证充足睡眠
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