长期长痘痘怎么办

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阿亮体重管理
2020-12-09 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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爱长痘痘怎么办?啊问得好,导致长痘痘的原因很多,比如毛囊皮脂腺的过度角质化、皮脂过度分泌、雄激素、痤疮杆菌、发炎等等,那除了调节情绪和好好休息之外,如何通过饮食减少痘痘的产生呢,四个方面,记住啊,等长了痘痘才想起来就晚了:1少吃甜食,多吃低

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ling193169
2016-12-21 · TA获得超过120个赞
知道小有建树答主
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额头长痘:压力大,脾气差,心火重,血循环有问题,要早睡早起,多喝水,调理生活
鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常,少吃冰冷食物
嘴边长痘:便秘引起的体内垃圾毒素积累,多吃高纤维的蔬菜和水果
右脸颊长痘:肺功能失常,注意保养呼吸道,尽量避免芒果,芋头,海鲜
鼻翼长痘:与卵巢机能和生殖系统有关,注意多户外运动,多呼吸新鲜空气
下巴长痘:便秘引起(同嘴边长痘一样)
太阳穴长痘:饮食中含有过多加工食品,改善饮食,多食清淡食品和蔬菜
双眉间长痘:胸闷和心率不齐,注意少剧烈运动,忌烟酒辛辣食物
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贵阳金肤康
美妆达人

2021-12-21 · 分享关于成长和变美的干货
知道小有建树答主
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少吃辣和油炸食品,海鲜。多吃水果蔬菜, 红署, 玉米,香蕉可以帮助排毒。
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道上都叫我赤木刚宪
2019-06-06 · TA获得超过1.6万个赞
知道大有可为答主
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!

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锅锅小棉袄
2019-03-14 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
个人认证用户
锅锅小棉袄
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超有效的祛痘药膏合集~

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