糖尿病人能吃红豆和黑豆吗
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红豆和黑豆可以适量吃，因为豆类植物蛋白是粗蛋白，其生物利用率低，易增加肾脏负担。应选用优质蛋白，尤以鱼类蛋白为佳。供给充足的蛋白质，能增强体质，有利于疾病损伤的修复，并能增强机体的免疫力和抵抗力。富含蛋白质的食物如瘦肉、奶、蛋、鸡、鱼、虾等。糖尿病人注意不要吃太多糖类，不利于病情的恢复。
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