怎样快速瘦大腿? 20

阿哩咯噜
2012-04-09
知道答主
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果断蹲起!深蹲跳...少吃,多跳~还能长个儿~
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达甩C
2012-03-19
知道答主
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热量为中
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泰倾待牛26
高粉答主

2020-12-27 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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健康管理师鱼教瘦
2020-12-27 · TA获得超过1.8万个赞
知道大有可为答主
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要想瘦大腿每天坚持上伸腿30次,臀桥起落30次、针眼起落30次,同时按蔬果汁代餐法进行每日早晚代餐。

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