日常怎么预防感冒嘛？
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多喝白开水，要保持室内通风良好，多运动，增强身体免疫力，有益于身体健康
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预防感冒的调理原则是要先养好肺
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首先大家室内温度别调的太低，日常多喝水，可以吃点快克预防感冒，晚上睡觉盖好被子，室内常通风！别乱吃东西！等等！
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多喝水+保暖= =这个最有效了，难也简单
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加强锻炼。排汗
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