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乳清蛋白粉:
【功能】乳清蛋白质粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。
【组成】乳清蛋白粉是在牛奶中进行分离加工提取出来,主要的成分是蛋白质,一般在70%-75%浓度是比较高的,再就是少了的碳水化合物,就是我们说的糖!一般占5%-10%,这样搭配而成,快速补充我们身体肌肉生长所需要的蛋白质。
【饮用方式】在训练后半小时内补充,可以搭配香蕉或者是面包,或是的少量的葡萄糖,这样更容易让身体吸收,不转化为热量。如果在经济条件允许的条件下,你又是一个对增肌欲望比较强的,早餐时候喝一杯也是效果很好的,早上喝身体的吸收更好。
【适合人群】体脂中等,有肌肉轮廓,想雕刻肌肉细节。
【副作用】过量服用乳清蛋白粉潜在的副作用: 诱发心脏病:蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下,食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。
正氮蛋白:
【功能】正氮蛋白粉属于一种高品质蛋白粉,在纯度达90%以上的超纯乳清蛋白中加入天然促正氮因 子,保证肌肉时刻处于合成速度>分解速度的正氮状态,促进肌肉的增长。同时正氮蛋白粉组合了快速消化的乳清蛋白与缓慢释放的酪蛋白,可以为肌肉持续供养;其中所含的谷氨酰胺还有助于减少高强度训练后的肌肉损伤。
【组成】正氮蛋白是普通乳清蛋白的升级,由80%的蛋白质加上少量的碳水化合物,区别于乳清蛋白的,正氮蛋白里面含有我们身体必须的氨基酸(亮氨酸,异亮氨酸,苏氨酸,蛋氨酸,等十多种)能更好的促进我们身体肌肉的修复和合成。
【饮用方式】在训练后半小时内补充,可以搭配香蕉或者是面包,或是的少量的葡萄糖,这样更容易让身体吸收,不转化为热量。如果在经济条件允许的条件下,你又是一个对增肌欲望比较强的,早餐时候喝一杯也是效果很好的,早上喝身体的吸收更好。
【适合人群】高水平训练水平,突破训练平台期,雕刻线条,增肌
【副作用】正氮蛋白和乳清蛋白都是属于一类,都并非是激素类固醇,只是一种常规的运动营养补剂,过量服用会诱发心脏病:蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下,食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。
乳清蛋白粉:
【功能】乳清蛋白质粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。
【组成】乳清蛋白粉是在牛奶中进行分离加工提取出来,主要的成分是蛋白质,一般在70%-75%浓度是比较高的,再就是少了的碳水化合物,就是我们说的糖!一般占5%-10%,这样搭配而成,快速补充我们身体肌肉生长所需要的蛋白质。
【饮用方式】在训练后半小时内补充,可以搭配香蕉或者是面包,或是的少量的葡萄糖,这样更容易让身体吸收,不转化为热量。如果在经济条件允许的条件下,你又是一个对增肌欲望比较强的,早餐时候喝一杯也是效果很好的,早上喝身体的吸收更好。
【适合人群】体脂中等,有肌肉轮廓,想雕刻肌肉细节。
【副作用】过量服用乳清蛋白粉潜在的副作用: 诱发心脏病:蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下,食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。
正氮蛋白:
【功能】正氮蛋白粉属于一种高品质蛋白粉,在纯度达90%以上的超纯乳清蛋白中加入天然促正氮因 子,保证肌肉时刻处于合成速度>分解速度的正氮状态,促进肌肉的增长。同时正氮蛋白粉组合了快速消化的乳清蛋白与缓慢释放的酪蛋白,可以为肌肉持续供养;其中所含的谷氨酰胺还有助于减少高强度训练后的肌肉损伤。
【组成】正氮蛋白是普通乳清蛋白的升级,由80%的蛋白质加上少量的碳水化合物,区别于乳清蛋白的,正氮蛋白里面含有我们身体必须的氨基酸(亮氨酸,异亮氨酸,苏氨酸,蛋氨酸,等十多种)能更好的促进我们身体肌肉的修复和合成。
【饮用方式】在训练后半小时内补充,可以搭配香蕉或者是面包,或是的少量的葡萄糖,这样更容易让身体吸收,不转化为热量。如果在经济条件允许的条件下,你又是一个对增肌欲望比较强的,早餐时候喝一杯也是效果很好的,早上喝身体的吸收更好。
【适合人群】高水平训练水平,突破训练平台期,雕刻线条,增肌
【副作用】正氮蛋白和乳清蛋白都是属于一类,都并非是激素类固醇,只是一种常规的运动营养补剂,过量服用会诱发心脏病:蛋白质在体内的分解产物聚积会影响正常的肝肾功能和免疫力低下,食用过多的蛋白质还会增加患癌症的风险。
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2024-08-28 广告
2024-08-28 广告
脂蛋白酯酶(LPL)测定是评估脂质代谢和胆固醇运输的关键方法。该检测通过测量血液中脂蛋白酯酶的活性和表达水平,帮助了解机体脂肪代谢的状况。LPL主要参与三酰甘油的水解,生成游离脂肪酸和甘油,为机体供能并调节脂质平衡。此外,LPL还影响胆固醇...
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