饿瘦过后.吃饭会反弹吗
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当然会。你通过节食减的其实不是脂肪，都是骨量和蛋白质，建议你恢复正常用餐，晚上7点后不要进食，水也尽量不要喝，保持一定的运动量，就会慢慢瘦下来了。
以上纯属个人建议，仅供参考，望采纳！！！
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正常吃饭后会有一些反弹，要锻炼。
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会的
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会
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