黑麦面包和全麦面包哪个减肥？
最近超市上有卖宾堡的黑麦面包，但我以前吃的都是这个牌子的全麦面包。可是因为我在减肥，所以我关注了一下能量表，发现黑麦的比全麦的卡路里低！我到底选哪个才更减肥呢？...
最近超市上有卖宾堡的黑麦面包，但我以前吃的都是这个牌子的全麦面包。可是因为我在减肥，所以我关注了一下能量表，发现黑麦的比全麦的卡路里低！我到底选哪个才更减肥呢？
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