Question

手上起皮缺什么

Answer 1

手上脱皮原因很多，其中有一种手脱皮由营养缺乏引起的，手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系，也有可能缺乏维生素B和维生素C。

手上脱皮的应补充的维生素和正确护理方法：
1、补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。
2、手蜕皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的，平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩。
3、缺乏维生素C。一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。也可多吃点维生素丰富的水果。
4、维生素B缺乏会患皮肤炎，出现退皮、痒等症状，也有可能是维生素缺乏了。
5、人体缺少水分，皮肤代谢过快造成的。可以多补充一些微量元素。微量元素如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。

6、皮肤过敏引起脱皮。皮肤过敏大都与自身自体条件有关。可以口服抗过敏药物或外用激素药膏等。
7、酸碱不平衡导致脱皮。一搬人的酸碱平衡度都基于正常，如果长期使用碱性香皂、洗手液、洗衣粉等就会导致酸碱不平衡从而脱皮。要减少碱性香皂、洗手液、洗衣粉直接接触手或尽量带手套。

注意事项：
手指脱皮后，对一些刺激比较敏感，皮肤防御能力也降低，因此要注意保护。不要接触一些刺激性的化学制品，接触过冷或过热的物品时要做好防护。平时可以使用一些温和的护肤品。 根据脱皮的原因不同，治疗方法也有差异。因此，建议到正规医院的皮肤科就诊，根据诊断结果选择治疗方案。

Answer 2

这说明缺乏水分，建议补充并做好保湿工作。同时祛除死皮。
1、劳动保护：做家务的时候，先涂上一层护手霜，然后戴上手套。
2、补充水分：涂一些类似于薄薄的乳液类的产品，在关节处多涂一些，因为干燥度比较大，所以更需要多一点滋润。
3、晚上护理：晚上睡觉前把手洗干净，擦上护手霜。
4、外出防晒：一但双臂裸露在外，就等于没有了衣服的遮蔽，要想保持嫩白，就必须要在每一次出门前涂抹防晒产品。
5、经常按摩：闲暇时间做做简单的按摩。健美手形。
6、去除皮刺：正确的方法是在洗脸或沐浴时，用温水将双手浸泡10分钟，用热毛巾按干，将甲周的倒刺去除，让指甲小皮重新生长。再使用乳霜来涂擦指甲周围，减少裂开脱皮的情况。
7、保养指甲：对指甲定期进行修剪，一般的周期为7— 10天。修剪的时候，应该用指甲锉顺着指甲的外角到中间锉平指甲，注意不要将指甲锉在指甲上来回磨，以免损伤指甲。

Answer 3

皮肤内水分不足，新陈代谢缓慢，皮脂腺功能减退，皮肤表面干燥，因而，容易出现皲

裂、脱皮等角质松解症。角质松解症的治疗比较简单，可在破裂脱皮的皮肤局部涂抹尿素

软膏或维生素E软膏、凡士林软膏等油脂性软膏，前者可以软化角质层，后者则可以起到滋

润和保护的作用，注意破裂处要仔细涂抹，愈合后也要经常抹搽，作为手部的保养。

角质松解症与维生素的缺乏有一定关系，特别是维生素A，平时可以多吃一些蛋黄、西红柿、胡萝卜、橘子、菠菜等富含维生素A的食物，以及其他水分充足的水果和蔬菜。

我也起过皮，最好不要用洗衣粉洗衣物，卖我上面建议的软膏用就可以了。。就是一有起皮的现象，就赶快

擦。。会好的

Answer 4

1.缺维生素，建议多吃瓜果蔬菜，可以专门去药店买维生素补充剂吃。

Answer 5

缺乏维生素，多吃蔬菜，多锻炼，多喝水，希望有所帮助