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可以从以下几方面自测一下:
(1)将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
(2)在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。
(3)小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
(4)早晨起床,眼睛浮肿。
(5)不提重物,走到三楼就两腿无力。
(6)坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。
(7)在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
(8)总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
(9)洗头时,头发大量脱落。
(10)总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
若同时出现以上情况中的3种情况,就要考虑是肾虚。
(1)将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
(2)在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。
(3)小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。
(4)早晨起床,眼睛浮肿。
(5)不提重物,走到三楼就两腿无力。
(6)坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。
(7)在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。
(8)总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。
(9)洗头时,头发大量脱落。
(10)总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。
若同时出现以上情况中的3种情况,就要考虑是肾虚。
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肾虚是中医用语,中医没有监测设备!所以没法通过仪器检测
现在的人一般都是肾虚的!
通过什么知道肾虚呢?
中医讲究阴阳平衡、如果纵欲过度、就会肾虚!人在纵欲的时候有大猛火而起!火属阳气,阳气外泄,久而亡阳,夜里盗汗、亡阳之证!可百度“盗汗”里面有方子!治疗期间,不要房事!
由于真水匮乏,不能含藏真火,导致虚火上升,便会出现口臭、盗汗等症!又肾通于骨、骨内有髓、纵欲的人精液不足。骨髓会化而成精,骨髓干枯,近而腰痛、骨髓减少、脑脊液便下流补充,脑部没有滋养,记忆力便会减退,头发干枯,目光呆滞!牙齿松动!稍有运动,即耳鸣目眩!如果出现上述症状都是肾虚之症!解决办法就是节制房事、控制欲念!不要熬夜、少要忧愁!经常闭目养神、恬淡虚无、饮食清淡、久久便能强壮起来!强肾之药都能增强欲望,如果不节制就会越补越虚!慎之!慎之!
现在的人一般都是肾虚的!
通过什么知道肾虚呢?
中医讲究阴阳平衡、如果纵欲过度、就会肾虚!人在纵欲的时候有大猛火而起!火属阳气,阳气外泄,久而亡阳,夜里盗汗、亡阳之证!可百度“盗汗”里面有方子!治疗期间,不要房事!
由于真水匮乏,不能含藏真火,导致虚火上升,便会出现口臭、盗汗等症!又肾通于骨、骨内有髓、纵欲的人精液不足。骨髓会化而成精,骨髓干枯,近而腰痛、骨髓减少、脑脊液便下流补充,脑部没有滋养,记忆力便会减退,头发干枯,目光呆滞!牙齿松动!稍有运动,即耳鸣目眩!如果出现上述症状都是肾虚之症!解决办法就是节制房事、控制欲念!不要熬夜、少要忧愁!经常闭目养神、恬淡虚无、饮食清淡、久久便能强壮起来!强肾之药都能增强欲望,如果不节制就会越补越虚!慎之!慎之!
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2020-02-18
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