怎么成功戒烟?

10来年烟龄了,最近早上起来老咳嗽,想戒烟了,怎么戒烟呢/... 10来年烟龄了,最近早上起来老咳嗽,想戒烟了,怎么戒烟呢/ 展开
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淡墨青衫衣
2019-05-25 · 优质视频达人
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淡墨青衫衣
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如何快速戒烟?

匿名用户
2017-06-04
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1、吸烟的人或多或少存在有一定的勃起功能的影响,但是真不是绝对的,或者说存在有个体差异的,也就是说和每个人的感觉,精神心理因素,吸烟的时间,吸烟量以及身体状况等都是有关系的,不能一概而论,因此建议您最好是戒烟;2、每天抽烟的量是无法确定怎样是有影响,怎样是没有影响的。因为在您买烟的时候也可以看到吸烟有害健康,但是并没有说吸几根烟有害健康的字样,所以建议您如果可以,最好戒烟,为了自己和爱人以及身边人的身体健康!
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夕雍抄筠溪
2019-05-10 · TA获得超过3771个赞
知道大有可为答主
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刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会,而参加聚会的人都吸烟,那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会,直到自己觉得没有烟瘾为止。
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小花豹
2020-03-20 · 小花豹
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小花豹
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要有高度的自律,严格要求自己。

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匿名用户
2017-06-04
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我是用澳洲的nicotinell戒烟口香糖戒烟的
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