我13岁153CM58KG速度弹跳一般，投篮过人都很好，但防守很差，一被包夹贴身就不行强投就会被盖，请高手指点
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防守时不要想着断球，就一直跟着他的脚步移动
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多谢指导
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多明显啊 强投一般都是仓促出手 要么不进 要么被盖 传球不就完了么 传给能用最简便的方法得分的队友
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你这种情况很多人可能都有同感，你主要还是要掌握打球的节奏，就像罗伊一样，虽然他速度不快，但他的那种节奏真的很好，总能让防守者有漏洞！
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1把球传给队友2多连连背身单3多学一些家动作4练一下运球学会突破
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1要学会和队友搭档玩双重封盖 2被包夹时要用假动作晃过对方，再找准空位的机会投篮 3和队友搭配射篮
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包夹后别慌 手要控稳球 要是可以在两人的防守弱的一侧突破 借对方挡拆 或者手拿住球等队友接应
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