1、比赛前双方会提交罚球名单，按照名单顺序进行，前5轮是比较总进球数，5轮之后将继续按照名单顺序进行，但变为1球决胜制，即一旦一方罚进点球而另一方罚失，那么罚进点球的一方就胜利，不必再进行接下来的。
2、11轮之后仍按照名单进行轮回，就是从名单第一个重新开始进行，仍是1球决胜制。
3、人数多的一方需派出和人数少的一方相同的人数进行罚球，即假如一方因被罚下一人只有10人，那么人数多的一方只能上10人进行点球大战，但其中必须包含一名守门员。
4、如果队员进球后被罚下，那么点球有效，如果球还没有被裁判判定进球罚球手就被罚下，则算为罚丢 。
5、主罚队员向前踢出点球；
6、在其他队员触球前主罚队员不得再次触球；
7、当球被踢并向前移动时比赛即为进行；
8、在比赛进行当中，以及在上半场或全部比赛结束而延长时间执行或重新执行罚点球时，如果球在越过球门柱间和横梁下之前遇到下列情况，应判定得分：该球触及任何一个或连续触及两个球门柱、横梁、守门员。
扩展资料：
勺子点球：
“勺子”是挑射中最具难度和美感的一种，脚法的运用上更强调“搓”而非“挑”，因此动作更为隐蔽，难度更大。这种踢法说白了就是一种吊射。因为在面对点球时，守门员往往选择向一个方向侧扑过去，所以一些主罚点球的球员有意将点球吊向中路，令门将措手不及。
2015年澳大利亚亚洲杯，伊拉克与伊朗的1/4决赛中，双方在比赛常规时间战成1:1，加时赛上半段各进一球比分2:2，加时下半段伊拉克先进一球，缺少一人的伊朗队在最后时刻顽强扳平比分，双方进入点球大战。
伊拉克老将尤尼斯在点球大赛第五轮中使用勺子点球，轻松骗过伊朗守门员，顶住压力，扳平比分！帮助伊拉克最终一对一点球获胜，总比分10:9 挺进2015亚洲杯四强。
参考资料来源：百度百科-点球
1、提交罚球名单
比赛前双方会提交罚球名单，按照名单顺序进行，前5轮是比较总进球数，5轮之后将继续按照名单顺序进行，但变为1球决胜制，即一旦一方罚进点球而另一方罚失，那么罚进点球的一方就胜利，不必再进行接下来的。
2、轮回决胜
11轮之后仍按照名单进行轮回，就是从名单第一个重新开始进行，仍是1球决胜制。
3、人数规定
人数多的一方需派出和人数少的一方相同的人数进行罚球，即假如一方因被罚下一人只有10人，那么人数多的一方只能上10人进行点球大战，但其中必须包含一名守门员。
4、点球有效
如果队员进球后被罚下，那么点球有效，如果球还没有被裁判判定进球罚球手就被罚下，则算为罚丢 。
5、罚球
主罚队员向前踢出点球。
6、触球规定
在其他队员触球前主罚队员不得再次触球。
点球的规定：
国际足联执委会2010年5月19日通过决议，认定点球主罚者在助跑完成后突然停下以图欺骗守门员行为是“违犯体育道德的行为”，将被判重新罚球并出示黄牌。
按照国际足联的解释，“助跑过程中的停顿和假动作是允许的。不过，一旦主罚者完成了助跑停下脚步不射门，而做其他迷惑性的动作，将被视为违例。裁判员将判罚重新罚球并出示黄牌”。
一、应罚点球的情况
在足球比赛场上在两种情况下应该罚点球：
1、一方在进去内严重犯规
防守的队员在自己的禁区内实施了比较严重的犯规，这种犯规是可以被判罚直接任意球的犯规，例如：在禁区内踢人、绊人、故意手球、拉人、推人等严重违反比赛规则的动作。
2、点球决胜负
在淘汰制的比赛中，两队在规定的比赛时间内没有分出胜负就要由双方的球员来互射点球来决定双方的胜负。(开始由每个队伍排除5名队员进行射点球决胜负，如果双方在五轮之内打成了平手，就单轮的往下延续知道决出胜负)
二、罚点球的方式
将球放在点球点上，就是距离球门线9.15米的地方，除了罚球队员以外的所有队员都要站在大禁区的外边，在听到裁判员的哨声后，由罚球队员单独面对守门员进行射门。
三、罚点球时的一些规则
1、点球应该放在罚球点上，也就是点球点上。
2、守门员应该站在球门线上，球门的中央位置。
3、除了罚球队员外的所有队员在点球提出之前应该站在大禁区的外边。
4、在裁判员的哨声吹响之前，罚球队员不能踢球，守门员不能提前移动。
5、主罚队员提出点球后，大禁区外的其他队员可以进入禁区。
6、主罚队员踢出点球后，如果没有其他的人接触过足球，不可以再次触球。
如果在罚点球的过程中，由于罚球方违反了规则，则球罚进时应该重新罚，如果球没有进则不重罚;如果在罚点球的过程中，由于防守方违反了规则，则球进的情况下算有效，球没有进的情况下应该重新踢。
还有一点需要注意的是，点球决胜的时候，罚出的点球是不能进行补射的，严重犯规的情况下被判罚的点球是可以补射的。
点球位置介绍
1、足球：放定在罚球点上。罚球点距离球门线12码(约11米，德语点球为Elfmeterschiessen，即11米射门)。2、主罚球点球的队员：确认由其主罚。3、防守方守门员：留在本方球门柱间的球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出(球未罚出前，守门员只可沿球门线左右移动，而不可前后移动)。4、除主罚队员外的队员应处于：比赛场地内;罚球区(俗称禁区)外;罚球点后;距罚球点至少9.15米(10码)。
罚则： 对违反本章任何规定者，应作如下处理：
a.如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。
b.如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。
c.如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
国际理事会决议
1.裁判员判定罚球，点球后，应在所有队员都按规定站好位置后再发出执行信号。
2.a.罚球点球踢出后在向球门运行中如受到外来因素阻止时，应重罚。
b.罚球，点球踢出后，球从守门员、横木或门柱弹回场内而被外来因素阻止时，裁判员应暂停比赛，并 在球与外来因素接触的地点坠球恢复比
赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球 所在地，点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。
3.a.裁判员已发出执行罚球点球信号后，发现守门员未按规定站在球门线的正确位置时，裁判员仍 应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。
b.在裁判员已发生执行罚球点球信号后，球被踢动前，如守门员移动脚步，裁判员仍应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。
c.在裁判员已发出执行罚球点球信号后，球进入比赛之前，如有守方队员侵入罚球区或距罚球点少 于9.15米时，裁判员仍应允许踢出该罚球，
如未罚中，应重罚。有关犯规队员应被警告。
4.a.当执行罚球点球时，如踢罚球，点球的队员有不正当行为，则球罚中无效，应重罚。犯规队员应被警告。
b.在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛之前，如有攻方队员侵入罚球区或距罚球点少 于9.15米时，裁判员应允许踢出该罚球，
如球罚中，则判无效，应重罚。有关犯规队员应被警告。
c.在上述两种情况下，如球从守门员、横木或门柱弹回场内而未进入球门时，裁判员应暂停比赛，警 告犯规队员，并判由对方在犯规地点踢间
接任意球。 如犯规地，点在球门区内，则可在球门区内的任何地，点执行。
5.a.在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛前，守门员在球门线上移动位置或脚步，同 时攻方队员侵入罚球区或距罚球点少于9.
15米时，如球已踢出，应重罚。该攻方队员应被警告。 b.在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛前，双方各有一名队员侵入
罚球区或距罚球点少于9.15米时，如罚球已踢出，亦应重罚。 该两名犯规队员均应被警告。
6.在上半场或全场比赛终了，当延长时间执行或重踢罚球点球时，应延长至该罚球踢完为止，即裁 判员已判定是否进球时为止。在这种情况下
，当罚球点球被踢出后，除守方守门员外，双方任何队员在该罚球，点球结束前均不得踢或触及球。
7.当在延长时间执行罚球，点球时：
a.上述各条除(2)(b)款及(4)(c)款外，均适用于一般情况。
b.在(2)(b)款及(4)(c)款所述情况下，球从守门员、横木或门柱弹回时,比赛应立即停止。
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