熬绿豆粥的正确方法

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北域名医
2023-01-06 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
北域名医
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食材

主料:绿豆50g、大米适量

辅料:糯米适量 

步骤

  1. 绿豆淘洗干净

  2. 倒入电饭锅,加水大火开锅再煮十分钟左右

  3. 大米和糯米淘洗干净

  4. 倒入电饭锅开锅再煮四十分钟左右

  5. 熬制米粥粘稠为止

  6. 盛入碗中就可以吃了

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小贴士

绿豆可以提前浸泡半小时,这样容易煮熟,粥里还可以加入适量冰糖,香甜软糯,孩子们最喜欢这样的口味。

三米粥铺
2024-11-07 广告
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本回答由三米粥铺提供
妖感肉灵10
2022-11-12 · TA获得超过6.3万个赞
知道顶级答主
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材料:绿豆90g,冰糖适量,水适量。
制造步骤:
1.准备食材,绿豆,冰糖。
2.绿豆去杂质,洗干净。
3.将绿豆放入冷水中,开盖煮七八分钟左右。
4.加入冰糖,煮一两分钟。
5.让它冷却。如果喜欢冰,也可以放冰箱冷藏。
6.把它倒在一个容器里。
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善鸿远门晏
2020-05-19 · TA获得超过3.2万个赞
知道大有可为答主
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1.
浸泡
煮粥前先将米绿豆,用冷水浸泡半小时,让绿豆,米粒膨胀开。这样做的好处一是熬起粥来节省时间;二是搅动时米会顺着一个方向转,去掉陈沙;三是熬出的粥酥、口感好。  
2.
开水下锅
大家的共识都是冷水煮粥好,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的教训吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。  
3.
火候
先用大火煮开,再转文火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!  
4.
搅拌
原来煮粥的时候反复搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?当然是为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。  
5.
点油
煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。
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南宁西京专业
2017-08-01 · TA获得超过4403个赞
知道大有可为答主
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主料:绿豆100克
调料:水适量
做法:
1.取出冻成冰坨的绿豆放入锅内
2.锅中加入适量清水,没过绿豆2~3公分即可;分次加水,先加少量水,会缩短绿豆的成熟时间
3.大火煮开,改为中火煮15分钟左右,不停的搅拌,防止糊锅,中途水少了,可再续水
4.绿豆很容易就煮开花了
5.这时候再添加大量清水,用量依据家庭人口的多少适量添加
6.大火将绿豆汤烧开,用勺子撇去浮沫,清热解毒的绿豆汤就做好了
烹饪技巧
快速做绿豆汤2要点:
1、绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。
2、分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。
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果粒娱乐呀
2019-05-17 · TA获得超过590个赞
知道小有建树答主
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熬绿豆粥的小窍门,我们将绿豆放进小碗里面浸泡半个小时,然后放在冰箱的冷冻层,然后放在冰箱的冷冻层里面,冻2个小时,然后将冻好的绿豆放在锅里面,十分钟就可以熬好啦希望这个生活小妙招可以帮助到您。

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