我想用花粉和蜂蜜、蜂王浆一起吃,有谁知道它们的相配的比例是多少,然后用法是怎样的?
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一般蜂蜜与花粉的比例是1:4.蜂蜜与王浆一般是1:3.
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要看个人口味和哪方面的保健。蜂蜜和王浆一比一即可。各种花粉对保健有着不同的疗效。看你自身的需要,量的大小无害。口味好就行,每早一勺即可。
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