如何放下一段婚外情？
婚外情，一个毁灭家庭的杀手。
因为婚姻是一条很长的路，路上迷人的风景迷住了我。很多时候，想放下自己在外面的那段感情，可是终究有点不舍。要是想继续这段婚外情，那么我的家庭怎么办？我不想失去我的家庭，我想做一个负责的人。我该如何放下？
①想想自己的爱人
我和我的爱人因为爱情走上了婚姻的殿堂，承诺今生今世永不分离。我们之间也是因为爱情走到了一起，我们之间也是因为适合才选择了交付彼此的一生。可是七年之痒，我没有在婚姻里忠诚下去，我在花花世界里迷失了自己，我放不下外面的激情四射，却又舍不得家里的温柔关怀。我想着我的爱人，我们之间如何的相识，相知，相爱。他/她陪伴在我身边这么久，从来没有离开我，如果我现在因为别人离开他，那么我还是一样会经历另一场七年之痒的婚姻。
想想，何必呢？我的爱人才是我的归宿。
②拒绝藕断丝连
婚外情总是偷偷摸摸的联系着，见着面，既然决定要放下婚外的这段见不得光的爱情，那么就不要再联系，不要再见面。每一次的联系与见面只会让我们之间变的更加藕断丝连，难分难舍。我们之间一旦决定不再联系，那么时间久而久之，就会慢慢的变淡。
感情需要维护与培养，我想这样的话，我的婚外情就不会在滋长了。
③制造夫妻间的浪漫
之所以会有婚外情，那是因为夫妻间的平淡与忙碌。我们为了这个家，各自忙碌，没有时间再去看电影，没有时间去约会，甚至没有心情去男欢女爱。我想这个时候，我要给我的爱人一场浪漫，我要和我的爱人畅谈一下我们以后的生活要有点激情和乐趣，这样才不会乏味。
我们还如情侣般的恩爱与浪漫，这样生活的开心与满足能让我的心回归家庭。
④假如我们之间有了孩子，想想我的孩子
我身为孩子的父母，我不想我的孩子成为单亲家庭。我希望他未来的每一天我都会陪伴在他的身边，看着他快乐的成长，我要为我的孩子创造更好的生活与未来。
我想此时的婚外情，没有我的孩子和家人重要。
婚姻是一条很长的路，我想我的家和谐美满。你看我的家多么的重要，你看我的家有我这么多割舍不下的东西，我怎么能仅仅为了一个婚外情放弃了这个有爱情，有亲情的家呢？
主动放下。
对于懂得权衡的妻子来说，主动放弃婚外情的男人比不知悔改的男人更值得原谅，毕竟，知错能改善莫大焉，这个世界上没有相对完美的人，更没有不可能犯错误的人。
我们需要的是那种知错能改，懂得及时止损的人，那种能主动改错，阻止悲剧发生的人，那些背叛婚姻却不想离婚为结局的男人，你只有主动的放下婚外情，努力的回归家庭中，才有可能，才值得被妻子原谅。
其实男人都知道，如果婚外情的时候不能及时的回归家庭，那最后的下场一定是离婚，男人也应该知道，那个给你婚外情的女人只是仰慕你得成就或者另一个闪光点，可你应该知道，你得妻子才是看清了你的所有却依然陪在你身边的那个人，你不嫌弃你贫穷，也不贪慕你得荣华，只是因为爱你，所以她选择你。
第一，女人有意识放弃这段感情，那么只要这个女人平时多做运动，把注意力集中在其它事情上，比如如果有小孩的话，就转移到孩子身上，如果没有小孩子的话，就转移动自己的工作和其它生活上，最基本的方法就是多去交女性朋友，让女性朋友帮忙自己打发时间，只要有了充足的时间，婚外情就基本可以随着时间而放弃
第二，女人没有意识去放弃这段感情，这就需要第三者的帮忙了，比如女人的老公。怎么做呢，平时多关心她，爱护她，自己哪里做不好，就要改正，要让老婆感觉家里的温暖，在此期间，不管老婆怎么打骂都只能微笑面对，也不要太过于过束老婆的自由，这样老婆才有回心转意的可能。如果不是女人的老公，而是一般的朋友，只能向女人陈述婚外情没有好结果的厉害，最好是以身边的朋友的事情为例，举例说明，要记住一句话，耳边风吹多了，女人自然就会相信婚外情没有好结果了，这样女人就会有放弃婚外情的意识，接下来就按第一的方法去做就行了
婚外情，不见光的爱情，是不会有好结果的，如果你正在经历婚外情，那么请你摸着自己的良心，带着悔恨的诚意，放弃这一段对谁都不负责任的感情，好好的对待自己的孩子和妻子，好好的维持自己的家。
如何放下这个婚外情，那就看你自己的态度了，如果遇到刁蛮难缠的对方，那就完了，想脱身都没有那么容易，当然如果遇到温柔善良的（我估计这种可能性不大，好女人也不会出轨是吧），说明利害关系就可以了呗。如果对方不是图你的钱，那么你说的道理，对她的解释，就是可以说得通的，既然都不会和原配离婚，而且这么的暗里的感情也没脸放在明面上，成天偷偷摸摸的，也是一种煎熬，还不如把这些心思用在自己的家庭身上，多花些经历好好爱自己的老婆或者丈夫，这些都是正道理，识大体的人应该会明白这些道理。
出轨的人更应该明白以上的道理，想想老婆把如花的年龄都奉献给了你们这个家庭，把家里的老少都照顾的那么尽人意合心思，你还有什么理由不好好生活，放下这段婚外情应该很容易，就看你自己的心就行，下班了就立刻回家照顾孩子，陪陪老婆，陪陪父母说说话，聊聊天，或者陪老婆孩子出去逛街等等，都可以呀，和也是交流的一种方式么，只要你习惯了这种生活，认识到自己的错误，与婚外恋人放弃藕断丝连的关系，那么你们自己的家庭会越来越好的。
第一，女人有意识放弃这段感情，那么只要这个女人平时多做运动，把注意力集中在其它事情上，比如如果有小孩的话，就转移到孩子身上，如果没有小孩子的话，就转移动自己的工作和其它生活上，最基本的方法就是多去交女性朋友，让女性朋友帮忙自己打发时间，只要有了充足的时间，婚外情就基本可以随着时间而放弃
第二，女人没有意识去放弃这段感情，这就需要第三者的帮忙了，比如女人的老公。怎么做呢，平时多关心她，爱护她，自己哪里做不好，就要改正，要让老婆感觉家里的温暖，在此期间，不管老婆怎么打骂都只能微笑面对，也不要太过于过束老婆的自由，这样老婆才有回心转意的可能。如果不是女人的老公，而是一般的朋友，只能向女人陈述婚外情没有好结果的厉害，最好是以身边的朋友的事情为例，举例说明，要记住一句话，耳边风吹多了，女人自然就会相信婚外情没有好结果了，这样女人就会有放弃婚外情的意识，接下来就按第一的方法去做就行了
