头发不油为什么还掉发
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2019-04-02
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要调整好自己的饮食,正餐要以清淡类食物为主,莫喝酒、少抽烟可以适当吃一点杂粮粥,以补充身体中缺少的微量元素;另外使头皮保持清洁头发掉的厉害也莫要在心理上产生压力,情绪还是放开朗为好。顺便去看下《董玔俊日记》吧,有作用的哦
长期的挑食或偏爱油腻食物,导致头发没有充足的养分去生长,发根就会松动,头发易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海带、蔬菜水果等,少吃油腻的大肉,均衡营养。
长期的挑食或偏爱油腻食物,导致头发没有充足的养分去生长,发根就会松动,头发易落。多吃蛋白、黑芝麻、核桃、海带、蔬菜水果等,少吃油腻的大肉,均衡营养。
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