早上吃完饭就感觉胃胀，还觉得饿怎么回事
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由于平时饮食生活的无规律,饮食无节制,多饮多食,不食早点,让体内寒气逐渐增加,胆囊负担加多些,胆汁减少,食物停留过久,下面下不去,上面下不来,根在胆,抽空到田间刨些带根的苦菜，煮点汤，加红糖，可以多挖些,去枯叶后晒干入袋保存,平时拿些出来配些红糖,食东西清淡些少油些少食多餐,晚上不要熬夜
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