Question

耳聋耳鸣应该怎样去缓解？

Answer 1

耳鸣的常见原因和注意事项：1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间，大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。
指导意见：
2、精神紧张和疲劳：当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。3、特殊药物：耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会使您已有的耳鸣症状加剧。

Answer 2

你好，根据你所描述的情况，最好到正规医院的耳鼻喉科检查引起耳聋耳鸣的原因，在能做针对性的处理，近期尽量减少到噪音比较大的地方，不要戴耳机，更不能游泳的，少吃辛辣刺激性的食物。