Question

怎样才能短期内快速去痘印

Answer 1

长豆要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，洗脸一定要用温和的洗面奶清洁，洗完脸后再补水保湿促进水油平衡。顺便去看下《刘子萱的 战.痘艰辛路》吧，照着文中讲的经过几个多月的努力，豆豆消掉了。
建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。

Answer 2

1、我们每天要合理的饮食：尽量多吃些蔬菜和水果，尽量少吃些脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物，同时要时刻保持着排便的通畅。
2、清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸

3、生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。

4、多喝些水，要保持皮肤不能缺水，保持每天至少8杯水，从起床的第一杯水开始算起。fazhan816.com

5、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶（不是奶粉泡的），持续一两个月，减少青春痘产生。6、禁忌：有痘痘，千万不能挤，得让它慢慢好，否则会引发细菌感染或留下疤