Question

肠息肉术后护理及饮食？

肠子上长了息肉，已经手术切除了，以后怎样护理才能让它不再长？吃什么食物会使身体恢复的快，或者使息肉不再生长？

Answer 1

如何预防肠息肉：在生活饮食中，不要饮酒、进食刺激性事物，另外，饮食方面需要注意：少食辛辣刺激食物和油炸、肉蛋、生冷、油腻、高脂肪高能量食物，增加水果、蔬菜的摄入量，保持大便畅通，以防脂肪、能量堆积，湿热、瘀毒内聚，导致癌变。其他注意细节，因病、因人而异。
预防肠息肉的秘诀就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞突变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防细胞增生和突变的有效途径。
1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。
6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

Answer 2

肠息肉很容易恶变，所以术后要注意护理和监测，比如定期进行便隐血检测，及时发现是否有消化道出血，消化道出血不一定是联系性的，有可能是间隙性的，所以要定期检测，术后饮食先清淡些，忌辛辣刺激性食物，不要进行剧烈运动，息肉会不会再生长这个事不好说，因人而异，最好的办法就是定期检测便隐血。祝好!

Answer 3

日常护理
1.养成定时大便的习惯。
2.减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。
3.忌久坐、久立、久行和劳累过度。
4.定期做肠镜检查,及时发现复发或新发的直肠息肉。
饮食调理
1.保持饮食清淡、多纤维、营养平衡。
2.忌食辛辣、油腻、粗糙、多渣的食物。
3.肠息肉切除术后伤口需要愈合时间,愈合期间尽量吃流食、软食。