我今年20岁了，才169，请问我该怎么做才能再长高几厘米啊，我能长到175吗？？
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多喝牛奶。多吃含钙好的食物和豆制品。保证睡眠充足。多做跳跃运动，比如打篮球啊跳绳啊最好了。才二十岁呢。长高是绝对没问题的～但是你要还长六厘米就不好说了。希望对你有帮助哦～
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