Question

什么是焦虑症彻底痊愈

Answer 1

在我看来是可以在很大程度上恢复的。之所以说很大程度，是因为似乎对于心理障碍，到目前为止都没有“痊愈”的说法。根据我自己对焦虑症的认识，觉得它相对于心境障碍、精神分裂症这些诊断率高的障碍来说相对“不太严重”，预后可能也相对更好。至于是做心理咨询还是吃药，要看从什么角度出发。在维基百科（见：焦虑症）里，焦虑症是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和自律神经紊乱的精神症障碍。如果按维基百科里的定义，似乎是不得不吃药的；如果是到精神科去诊断，那么吃药也是必须的。但是在我看来对于轻度的焦虑症，心理咨询有能力应付。另外一点是，我觉得认知行为疗法之外的心理咨询才是真的去面对焦虑症本身，去真的尝试解决这个问题；而不是像药物那样仅仅缓解症状