有什么办法可以瘦脸? 100
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一招教你轻松瘦脸!
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什么样的方法可以瘦脸蛋呢
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其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。
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晚上不要吃饭,中午可以多吃一点 仰起脸跳绳 第一,二天跳1000个 第三,四天1500个 ,后2000个坚持下来不仅瘦脸还瘦身。 望采纳
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瘦脸的奇葩操作你见过没?
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