Question

治疗失眠的偏方有哪些？晚上睡不好白天就没精神，也吃不好，拜托大家给想想办法，谢谢！

治疗失眠的偏方有哪些？晚上睡不好白天就没精神，也吃不好，拜托大家给想想办法，谢谢！

Answer 1

一瓶米醋 三个洗干净的生鸡蛋连皮完整地放入醋中泡三天后 打开搅拌到蛋壳和醋融为一体 再盖上盖子泡三天 然后明天早上起来空腹喝一小口 很管用 但是很难喝 一般人都喝不下去 而且胃不好的人喝了很难受 你试试吧 实在不能接受也可以睡前喝

追问

您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中yao治疗失眠yao物方面，首选醒¨脑¨胺¨康，见效快、疗程短、抗复发，能够在短时间内恢复健康深睡眠，让你美睡8小时，想怎么睡就怎么睡。
另外，晚上睡前可以多用温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。