最近脑子里想着一件事情,没一会儿就忘了,这是怎么了?
举两个例子来说吧:1、去超市购物,想着要买5种东西,可是到了超市有几样就想不起来了。2、比如说演讲,心理想着要说两点,可是说完第一点,第二点怎么也想不起来了,非常尴尬。我...
举两个例子来说吧:
1、去超市购物,想着要买5种东西,可是到了超市有几样就想不起来了。
2、比如说演讲,心理想着要说两点,可是说完第一点,第二点怎么也想不起来了,非常尴尬。
我才20多岁呢,这是怎么回事?记忆力下降吗?我还没老呢,为什么会这样?如何补脑呢?真担心自己以后成为老年痴呆。
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1、去超市购物,想着要买5种东西,可是到了超市有几样就想不起来了。
2、比如说演讲,心理想着要说两点,可是说完第一点,第二点怎么也想不起来了,非常尴尬。
我才20多岁呢,这是怎么回事?记忆力下降吗?我还没老呢,为什么会这样?如何补脑呢?真担心自己以后成为老年痴呆。
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不知道吃点核桃会不会补脑呢!
我去超市都是先拿张纸写下来的,要买什么东西一目了然!
我去超市都是先拿张纸写下来的,要买什么东西一目了然!
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那就把想做的事情记下来 这样慢慢就会养成习惯了
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你可能应该好好休息了 补个好觉 可能就精神爽了
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