我家孩子18岁了，身材矮小，要怎么才能长高
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长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球
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女生吗？多高？要是有155以上就算正常
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我有办法
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