睡觉脚不能对着门吗?
屋子有点小,床都不好摆.什么东西南北方向我是分不清啦,所以没法说清我的床向着哪个方向.
我睡觉的时候,脚没有对着门,是对着连着门的那扇墙(就是门旁边旁边).
但算起来是对着厅那扇门(进屋的门),不过隔着一扇墙,这样..?
屋子实在太小了
怎样分清东西南北那些方向,除了用指南针.
就是最近我男朋友妈妈来了,我现在头睡在窗旁边,他妈让我换过来睡...老人家..哎 展开
睡觉脚不能对着门。
睡觉时脚冲着门睡容易生病,睡觉时头挨着门容易着风。对着镜子睡也不好,因为镜子反射的一些光线容易让人精神晃忽。从中国人的习俗来讲的话就是死人从家里抬出去的时候,是脚先出门的,所以从迷信角度看是属于不吉利。
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睡觉前的注意事项:
1、忌睡前激动,人的喜怒哀乐,都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱使人难以入睡甚至造成失眠因此睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,要使情绪平稳为好。如果你由于精神紧张或情绪兴奋难以入睡,请取仰卧姿势,双手放在脐下,舌舔下腭,全身放松,口中生津时,不断将津液咽下,几分钟后你便进入梦乡。
2、忌睡前说话,俗话说:食不言,觉不语。因为人在说话时容易使脑子产生兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。因此,人在睡前不宜过多讲话。
3、忌仰面而睡,睡觉的姿势,以向右侧身而卧为最好,这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态,容易入睡,也容易消除疲劳。仰卧则会使全身骨骼、肌肉处于紧张状态,既不利于消除疲劳,又容易造成因手搭胸部影响呼吸而做恶梦,从而影响睡眠质量。
4、忌张口而睡,孙思邈说:夜卧常习闭口,这是保持元气的最好方法。张口而睡,容易遭受空气中病毒和细菌的侵袭,不仅使病从口入,而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的刺激,从而引起疾病。
5、忌蒙头而睡,有的人总喜欢蒙头而睡。这样,会大量吸入自己呼出的二氧化碳,缺乏必要的氧气,对身体健康极为不利。
6、忌当风而睡,睡眠时千万不要叫从门窗进来的风吹到头上身上。因为人睡熟后,身体对外界环境的适应能力有所降低,如果当风而睡,时间长了,冷空气就会从人皮肤上的毛细血管侵入,轻者引起感冒,重者口眼歪斜。
7、忌对灯而睡,人睡着时,眼睛虽然闭着,但仍能感到光亮,如果对灯而睡,灯光会扰乱人体内的自然平衡,致使入的体温、心跳、血压变得不协调,从而使人感到心神不安,难以入睡,即使睡着,也容易惊醒。
8、忌对炉而睡,这样做,人体过热,容易引起疮疖等疾症。夜间起来大小便时,还容易着凉和引起感冒。值得一提的是,如使用蜂窝煤炉取暖,应注意通风,以免煤气中毒。
对着镜子睡也不好,因为镜子反射的一些光线容易让人精神晃忽。
好像睡觉南北朝向睡比较好,没记错的话,理由就是:地球磁场也是差不多南北方向的,东西睡,人体跟地球磁场相割,不好!
PS:分清楚东南西北的简单方法就是,看看太阳在那边出来-东,下山的-西。如果左手对着东,右手对着西的话,那么人的正面就是南,背面就是北。^_^
我也是住10多平米的小单间,想精心摆设一番是不可能的,基本上就是头脚不对大门,不对窗口,床的上方没有横梁就算了.