普通感冒和流行性感冒应分别调理,如何区分两种感冒?
感冒本身就有其自然发展愈合的过程,病程有的是3~5天,而有的需要7~10天。这一时期只要按时的做治疗,护理,就可以安全度过。在感冒期间饮食适宜清淡多食,容易消化的软饭或者半流质食物,比如白粥,蔬菜肉粥等,并且适宜的多喝一些温开水。
感冒也分很多种,首先要区分是风寒还是风热
可以根据咽喉部红与不红来做初步的判断。如果咽喉部不红,多半是风寒感冒;若咽喉部红肿或疼痛,多半是风热感冒。风寒感冒表现为发热,明显怕冷,喜欢躲在被子里且没有汗,当然也会伴有头痛和身体痛的状况。而风热感冒则表现为发热较严重,不怕冷但有汗,而且还会鼻塞,流黄鼻涕。
还可将将感冒分为普通感冒与流行性感冒两类
一般的普通感冒,发热不会超过39度,一年四季都有可能发生病情。症状不会特别严重,而且没有传染性。一般咳嗽,咽痛,胸闷等症状比较明显,5~7天就可以痊愈了。而流行性感冒则体温经常超过39度,有明显的传染性和流行性,尤其在冬季特别容易发生。经常会有高烧的情况,而且特别怕冷,但是没有汗,或者出了汗仍然不能够把温度降下来。有的时候还会有扁桃体肿大头痛,嗜睡等不良症状。
所以遇到感冒一定要及时就医,不能够随便买一点药来吃。当然也可以用生姜红糖来做成生姜红糖茶泡水喝,方法也特别简单。可以将生姜和红糖放入锅中,加入适量的水,小火煮5分钟,加入葱,再煮5分钟,趁热喝下去。