便秘对服用泻药有了依赖性,不吃就不拉,该怎么办,用什么方法调回来?
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便秘很好办,多吃红薯杏交,各种菜,还有玉米等,都能解决便秘问题,吃药不行,你吃药,就行,不吃药有不行了,这就是个大问题。就安上面说的办,没问题。
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便秘患者注意饮食忌口养成良好的饮食习惯和排便习惯,多吃些蔬菜水果富含维生素的食物,少吃上火的食物辛辣刺激性的食物不要吃,多喝些温水,尽量避免长期服用泻药,通过饮食习惯逐渐可以改善
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不想吃药也可以调回来的。早晨起床6点到7空腹喝温开水五佰至一千毫升。白天可吃食用蔬菜水果。水果吃香蕉红枣最好润肠通、便只要一周时间就可以调回来
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服用泻药对肠胃有较强的刺激性和依赖性,一般便秘的情况下不能常吃的,最好选择食疗方法比较好哈,排除体内垃圾,多吃新鲜的蔬菜水果。
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