坐骨神经痛怎么办??
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如果确定是坐骨神经痛。我釆用过一个中医大夫说的最简单易行的方法。就是每天有时间就趴在床上抬起小腿磕打后脚跟,左右摆小腿,这是一套动作。每次三百下。要每天坚持不能间断。磕脚后跟是双脚对齐互相磕。你会发现自己的双脚后跟很疼的。它是反射区。但也不能过量的慢慢来会有结果的。
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腰坐骨神经疼痛首先要到医院 有专业的大夫进行体格检查 , 比如说话检查一下腰部压痛的部位 , 坐骨神经痛的程度 , 直腿抬高试验加强试验等等, 来找到疾病的原因还需要拍1张, 腰椎间盘的CT或者腰椎核磁共振 。
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引起坐骨神经疼痛的原因包括两种可能,一种可能是腰椎间盘突出症压迫了坐骨神经导致的神经异常,出现坐骨神经疼痛,另一种情况是由于梨状肌综合征导致坐骨神经受到梨状肌的挤压,或者是炎症的刺激,引起坐骨神经疼痛的表现.
建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院,这样治疗更具有针对性,还可以在医生的指导下进行康复训练,对病情的康复有着很大的帮助,医保收费更合理,也能减轻经济压力,希望对你有帮助.
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不通则痛,通了就不痛了,看中医,吃活血化淤的中药,对痛的部位用热敷的方法,正红花油涂抹痛的部位再热敷,
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