怎么做鲫鱼豆腐汤?
鲫鱼豆腐汤是一款很常见的家常菜,几乎到外面的小饭馆去吃饭,都会点上一道,鲜美的鱼汤,搭配清淡爽口的豆腐,真是好滋味。但是很多人会有疑问,为什么外面小饭店做的鲫鱼豆腐汤都这么的好看,煮出来的汤又浓又白。自己煮出来就不一样了,做起来一定很难吧,其实都是有小窍门的哦,掌握了,做起来一点也不难。
一、食材准备:
(1)鲫鱼一条
(2)豆腐
(3)纯牛奶
二、制作步骤:
(1)将鲫鱼去除鱼鳞、去除鱼鳃、去除内脏、洗净、油锅煎至两面金黄后,盛出备用;(一定要记得,炸的金黄才能煮出浓白的汤)
(2)锅内倒入色拉油,加入生姜片、葱段,爆炒;
(3)将煎好的鲫鱼放入锅中,加入水,刚好没过鲫鱼,加入适量食盐、鸡精、料酒,大火煮开后转中火炖煮20分钟;
(4)捞去浮沫,出锅前加入适量纯牛奶,中火煮10分钟;
(5)出锅,撒上白胡椒粉,完成!
我是沈小怡,80后美厨娘与美食自媒体人。如果你也喜欢做美食、探店,欢迎关注微信公众号【沈小怡】,一起发现与制作更多美食!
鲫鱼豆腐蘑菇汤
鲫鱼宰杀好,洗净,弄干净内脏和鱼肚里的黑膜,洗干净之后控水。。
豆腐、蘑菇切小 块,姜切片,香葱打结备用。
热锅,放入适量油,待油5、6分热的时候放入姜片爆香。
放入鲫鱼,煎至鱼皮微黄,翻面,同样煎至鱼皮微黄。。
锅中加水没过鱼身,可以适当多加一些,因为要用大火煮,汤才能奶白色。。
还有就是中途在加水的话味道就不够美味了。。
加入葱结,大火滚煮15分钟左右,这时候汤变白了哦。。。
之后加入豆腐、蘑菇中火再煮10分钟。。。
原料: 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。
做法:
1、将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。
2、将鲫鱼处理干净,在其正反两面分别用刀划几个口,使其入味。
3、将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里,清水煲45分钟,依个人口味放入味精、盐即可。
出锅前放入适量盐即可,俺放的少,这样才能品出鲫鱼的原滋原味。。
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
鲫鱼豆腐汤怎么做?鲫鱼改刀下锅煎,煎好后放入砂锅,下入姜蘑菇豆腐 ,当归枸杞大火烧15分钟,放入盐葱花。