Question

一天小便七八次算不算尿频

Answer 1

成人日间平均排尿一般男性4-6次，女性3-5次，夜间0-2次。若排尿次数明显增多，超过上述范围，则为尿频。尿频可分为生理性与病理性两种。由于饮水过多、精神紧张或天气寒冷所致者为生理性尿频；由于泌尿生殖系统或其他系统疾病(如尿崩症、糖尿病)所致者为病理性尿频。
中医认为肾为先天之本，主藏精、主骨生髓。中医痿症,其与肾的关系最为密切，先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现肌肉无力、萎缩。同时，脾胃为后天之本，化生气血，营养五脏六腑、肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虚弱，气血生化不足，肌肉无以营养则肌肉萎缩、肌肉无力等。
肾虚尿频平时注意补肾，自己可以喝些调理尿频的中药，如大家用的必乐的威列侒茶效果很不错。同时还可以经常按摩这些穴位
取穴 三阴交 、 血海 、 曲泉 、 涌泉 、 复溜 、 太溪 、 然谷 、 肾俞 　　手法 按揉法 、 弹拔法 、 擦法 。　　操作用按揉法在三阴交 、 血海穴 、 复溜 、 太溪 、 然谷 、 肾俞操作 , 手法要求缓慢深沉 , 时间每穴操作 1分钟 。　　用弹拨法在曲泉 、 涌泉穴操作 , 手法要求轻快 , 以得气为度 , 每穴操作1分钟。用擦法在涌泉穴操作 , 以透热为度 。