Question

扭腰怎么处理

以前伤过，急性发作

Answer 1

千万不要按摩！因为目前还不知道是腰椎问题还是韧带问题，如果是腰椎问题，按摩会更加严重，会挫伤腰椎内部神经，减慢正常康复。
1 绝对卧床休息，杜绝上下床动作，在床上吃喝拉撒。
2 进行烤电和热敷
3 10天左右康复后，立刻去做一个腰部CT，看是否有腰椎间盘突出或是变形。
4 下床锻炼时，必须戴上护腰，有竹板那种

曲膝压腿，二抬腿弯腰。首先把第一项做好了，再做二项，就可以了，法无定法，顺势完成一项。急性腰扭伤一般有二种情况，一是扭伤了腰肌，二是腰椎与大腿联接处关节错位了。不一的情况不同的处理！首先判断你是哪种类型的！

Answer 2

扭伤腰怎么办？扭伤之后呢，首先应该要充分休息，要平卧床，睡硬床，如果下地活动的话，要配合戴腰围。同时要口服一些止痛解痉的药物，同时还可以做像手法按摩，做针灸，贴膏药，做理疗，这些都会起到一个非常好的效果。

Answer 3

这是大事。要去找专门的人按摩，去医院看看检查一下。吃点消炎药💊什么的。去大地方看看。

Answer 4

在腰部扭伤的急性期，一定要禁止腰部再做运动，平躺硬板床，彻底的休息，在48小时之内冷敷，48小时之后热敷以及微波理疗，活血化瘀药物治疗。如果急性期的时候疼痛严重，需要使用镇痛药物治疗。如果经过严格保守治疗效果欠佳，甚至疼痛加重，还需要到医院进一步的检查，主要需要排除的疾病较多，有腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰肌劳损，甚至泌尿系疾病。只有具体的查到病因才能够系统治疗。！！！

Answer 5

急性腰扭伤怎么办？会不会变成慢性腰痛？