成年人贫血吃什么补的快?
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成年人贫血直接补充铁剂补的最快,但是需要不需要补,怎么补,最好咨询专业的医生比较合适,自己乱补可能会适得其反,而且补充铁剂有一定的不良反应,如果贫血不是特别厉害,可以选择食补,比如动物血,动物肝脏等等。
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血制品,这个吸收最快,人体可以直接吸收利用。比如,猪血、鸭血、鸡血、猪肝,等等。
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成年人补血吃猪肝补的快,还可以吃些大枣。
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成年人贫血想补,你得看是什么原因?贫血必须查出原因。
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