Question

夏季消暑吃什么好啊？

Answer 1

夏季最好的消暑就是吃西瓜，喝绿豆汤。尤其是那泛开花的绿豆汤，凉了之后加点冰糖，真的是很解渴的。好怀念那个味道！

Answer 2

夏天能够消暑的食物比较多，最常见的是瓜类食物，比如西瓜、黄瓜、青瓜、苦瓜、冬瓜等，这类食物都有清热、解暑、利湿的作用，夏天常吃有利于消暑利尿。其次绿豆也是很好的消暑食物，可以把绿豆熬成汤，再加入冰糖，每天坚持喝冰糖绿豆汤可以起到消暑作用。此外有些中药如藿香正气液、藿香正气水也有消暑作用。

Answer 3

夏季消暑最好的食物是西瓜，冬瓜，绿豆汤，菊花泡水，有了这些东西包你一个夏天过的舒服痛快！

Answer 4

夏季我觉得最好吃的东西就是西瓜，西瓜营养丰富，含有很丰富的微量元素以及胡萝卜素在夏天吃西瓜能够起到消暑解凉的作用，而且西瓜的味道很好，因此西瓜是夏季消暑最佳的物品。

Answer 5

夏季解暑可以吃这些：1、梨，有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。2、杨梅，含有多种的有机酸类，还有大量的维生素C，大家都知道食用酸味的食物可以提高食欲帮助消化，天气热时多食用杨梅还可以防止中暑。3、绿豆，有兴奋神经增进食欲的功能，非常适合夏季食用。绿豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。