展开全部
如果运动负荷安排适宜,则锻炼者的主观感觉应该是精神饱满,体力充沛,倍感舒服,渴望运动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
2012-03-21
展开全部
体能运动因人而异,但只要为自己定制一项训练计划慢慢就会练出完美的腹肌的!
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询