Question

强迫症，怎么办，一件事反复的想很多遍，每天都要想同样的事情，非常在意别人的眼光看法，活着像行死走肉

20岁的女孩了。很胆小内向悲观，过度自卑，很胖很懒。自暴自弃，天天胡思乱想，头痛死了，遇到鸡毛小事就会纠结焦虑不安，导致精神疲劳，不清醒。

Answer 1

你可以自己调整一下自己的心态，如果一件事情想几次，这个是很正常的事情，比如对你有很大影响的事情，你必定会想好多次，想着如何解决这个问题，解决完之后就不会再想了

Answer 2

可以去医院看看，实在严重的话要吃药治疗。平常不要去多关注一件事情，没事放松自己，多交朋友，和朋友聚会这样慢慢就会改了。

Answer 3

鉴于您目前的症状已经影响到了日常生活，建议您尽快寻求专业医院进行诊治。不知道您的具体地理位置，建议寻求精神类专科医院，如果离北京近的话，可以考虑北医六院、安定医院、回龙观医院。崔玉华教授是我国治疗强迫症最有权威的医生，您可以搜索挂号。
照顾好自己，未来可期！
祝您早日康复~