不吃早饭反而会变胖吗?

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百度网友9039fd2
2019-06-27 · TA获得超过771个赞
知道小有建树答主
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你好。
不吃早饭是会变胖的。
不吃早餐对身体是一种摧残。也是一种伤害。
俗话说的好,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。
这些话都是有一定道理的。刚开始不吃早餐,身体不会感觉到有什么问题的。但是以后就会出现问题,以后问题越来越大啦,这是适得其反。
吃了早餐,才能有一个充沛的体力好的精神,应付中午的工作。
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m宇宙一尘埃q
2019-06-27 · TA获得超过989个赞
知道小有建树答主
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会变胖,是虚胖,这种体质特别容易生病。所以吃早饭很重要,体质也会好。
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衣霞遇春
2019-07-08 · TA获得超过3.6万个赞
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我不知什么原因,但我知道不吃早饭会血糖低,血压高,胃病就不用说了,胃病严重时钙不吸收,时间长了的胆结石,所以认真迟一日三餐
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内分泌科高医生
2021-04-06
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不吃早饭真的会变瘦吗?这个让你越来越胖的坏习惯,建议抓紧纠正

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百度网友c6b3ccc
2019-06-27 · TA获得超过105个赞
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不吃早饭会发胖,因为早上一个人的精力比较旺盛,如果不吃早餐身体会支撑不住,肚子就会咕咕乱叫。在这个过程中你的血糖就会降低,促进体内某种激素的分泌,导致脂肪快速叠加,让你慢慢变胖。如果你不想发胖,就养成吃早餐的好习惯。现在生活节奏越来...
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