心情压抑的时候,找不到可以倾诉的人怎么办?

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小肥龙16

2019-09-02 · TA获得超过770个赞
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可以走出去,到大自然里寻找快乐,反正我是不高兴的时候就出走,看到什么都觉得新奇,慢慢的就忘了烦恼,就用这种方式排解不愉快。但是不去跟别人讲,人家没有当你的垃圾桶的义务,不要给人家添烦恼。
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匿名用户
2019-09-02
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1,请发展至少一个爱好。
不用花钱的有:跑步,写作。
可花可不花的有:画画,跳舞。
一定需要花钱的有:学习一种乐器。
2,请学着享受孤独。去一个人旅行吧。成年人不要轻易倾诉,因为这个社会容不下公开的秘密,你可以广交朋友,但不要泄露内心的秘密,否则后患无穷。
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百度网友3d26ef7
2019-09-02 · 贡献了超过267个回答
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心情压抑的时候,找不到可以倾诉的人怎么办,哪你可以出去运动跑跑步,去健身房健身
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来自红坪峡时髦的垂丝海棠
2019-09-02 · TA获得超过300个赞
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学会照顾自己。自我解压。用自己喜欢的方式方法适当的发泄发泄。
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purfume
2019-09-03 · TA获得超过7609个赞
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那就看个电影,或者一个人出去转转,去爬个山也不错啊。
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