嗓子痒咳嗽可以吃的是什么?
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咳嗽是我们上呼吸道最常见的疾病之一,以冬春季最多,多表现为咳嗽、有痰,痰的性质也因发病原因而有所不同。在治疗方面,除了药物治疗外,还可以试试得甫沁言清茶。我们平常的饮食注意事项也是影响咳嗽预后的重要因素。
当发生咳嗽时,受外界各种因素的影响,我们的机体各项功能均会较平常有所下降,饮食方面要特别注意。
①咳嗽患者饮食宜清淡、易消化,不能吃辛辣刺激食物,容易刺激身体本身已经存在的病态反应。
②忌食肥甘厚腻之品,如肥肉、蛋糕、甜腻滋补之品等,因咳嗽患者多伴有痰液产生,而食用该类食物后,不仅很难被消化,对胃肠道产生负担,而且容易酿生痰液,加重咳嗽、咳痰的症状。
③要尽量少吃发物,如羊肉、鱼虾蟹等肉类食物,该类食物中含有大量蛋白质,但对人体来说属于异体蛋白,且其本身含有组织胺,组织胺的释放容易诱导变态反应,即过敏反应的发生,虽然不是所有人食后都会产生,但在人体免疫力受损的情况下仍要尽量少食发物,尤其对于高敏体质患者。
④忌食生冷刺激食物,食物过于生冷,容易阻塞肺气,造成咳嗽不畅,症状加重。此外,不少人会问,那还能吃水果吗?其实,只要水果不会过于生冷,吃一些常温下的水果是可以的,一般我们在生病情况下,营养方面也要注意补充,同时注意休息、保暖。
当发生咳嗽时,受外界各种因素的影响,我们的机体各项功能均会较平常有所下降,饮食方面要特别注意。
①咳嗽患者饮食宜清淡、易消化,不能吃辛辣刺激食物,容易刺激身体本身已经存在的病态反应。
②忌食肥甘厚腻之品,如肥肉、蛋糕、甜腻滋补之品等,因咳嗽患者多伴有痰液产生,而食用该类食物后,不仅很难被消化,对胃肠道产生负担,而且容易酿生痰液,加重咳嗽、咳痰的症状。
③要尽量少吃发物,如羊肉、鱼虾蟹等肉类食物,该类食物中含有大量蛋白质,但对人体来说属于异体蛋白,且其本身含有组织胺,组织胺的释放容易诱导变态反应,即过敏反应的发生,虽然不是所有人食后都会产生,但在人体免疫力受损的情况下仍要尽量少食发物,尤其对于高敏体质患者。
④忌食生冷刺激食物,食物过于生冷,容易阻塞肺气,造成咳嗽不畅,症状加重。此外,不少人会问,那还能吃水果吗?其实,只要水果不会过于生冷,吃一些常温下的水果是可以的,一般我们在生病情况下,营养方面也要注意补充,同时注意休息、保暖。
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