聊聊你为啥习惯晚睡?
15个回答
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不知道什么时候开始习惯了晚睡,只是知道自己的生物钟越来越晚,从12点半到现在3点多。
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可能还有遗传或者其他因素的影响,这类人通常也会有一点睡眠障碍,容易加入到“晚睡强迫症”的族群。
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一个人终于在夜晚有了自己独自享受的时间了,于是可以恢复身心的充实平静。
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明明没事可做,却不愿早睡。上网或看电视,熬到一两点困得眼皮打架,才能踏实睡觉。一旦倒在床上,便呼呼睡到天亮。
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