玩手机时间长了眼睛会有什么症状
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短期可能造成眼睛疲劳,长时间会导致流眼泪,视力下降,最后近视。如果长期在黑暗的环境下玩的话可能会导致患有青光眼。
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玩手机时间长首先一定是视力会下降了,眼睛会发干发涩甚至发痒,因为长时间盯着手机会减少眨眼的次数,从而眼膜的水份不能及时补充。所以我们玩手机不要时间太长,玩一会要适当让眼睛得到休息,比如眺望远方一会,也可以做眼保健操。
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玩手机时间长了眼睛会发干发涩甚至发痒,因为长时间盯着手机会减少眨眼的次数,从而眼膜的水份不能及时补充。所以我们玩手机不要时间太长,玩一会要适当让眼睛得到休息,比如眺望远方一会,也可以做眼保健操。
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相对暗的环境下,手机屏幕的光线容易损害到眼底黄斑区,黄斑区是视网膜的重要区域,位于眼后极部,主要与精细视觉及色觉等视功能有关。一旦黄斑区出现病变,常常出现视力下降、眼前黑影或视物变形。眼睛在黑暗中对比敏感度低,会引起眼睛的调节系统负担加剧,进一步还会导致近视加深。为了降低眼睛的负荷,最好调整手机屏幕的对比度,使亮度和色泽尽量柔和。在房间内开亮度低的背景照明灯,缓和屏幕和背景环境间亮度的差距,能对眼睛起到保护的作用。
建议不要在黑夜下看手机的,要看也要打开着一盏小灯,以免危害眼睛的健
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1.当在床上侧躺着玩手机时,会对左右眼造成较大的压迫力,压迫血管,造成供血不足,很快就会导致左右眼视力偏差
2.在黑暗的环境下看手机屏幕,由于屏幕的强光,对眼睛造成强烈的刺激,使眼疲劳,这样不出一个月就会近视,甚至散光。尤其是3岁之内的孩子,看有亮光的东西要小于等于15分钟,以免对视力造成伤害。
3.有关资料表明,用手机看文字图片相比书本报纸内容更费眼,也就是手机看东西需要更大的聚焦,当我们长时间要用眼睛去盯着一个小物件的时候,眼睛就需要长时间聚焦,这样很容易伤害眼睛。
2.在黑暗的环境下看手机屏幕,由于屏幕的强光,对眼睛造成强烈的刺激,使眼疲劳,这样不出一个月就会近视,甚至散光。尤其是3岁之内的孩子,看有亮光的东西要小于等于15分钟,以免对视力造成伤害。
3.有关资料表明,用手机看文字图片相比书本报纸内容更费眼,也就是手机看东西需要更大的聚焦,当我们长时间要用眼睛去盯着一个小物件的时候,眼睛就需要长时间聚焦,这样很容易伤害眼睛。
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