Question

怎么处理情感创伤？

Answer 1

我觉得应该学会倾诉，面对现实。错误的爱以微笑开始，以眼泪结束，然后只剩下两个人默默忍受。人们说分手后迅速离开的一个好方法是和时间开始一段新的关系，因为时间会治愈一切，新的爱情会让你很快忘记之前的不快乐时期。从我个人的感受来看，分手后我并没有立即敞开心扉，但我也站出来和朋友分享了以下经历。面对现实，勇敢地接受你已经分手的事实。 不管你们昨天有多相爱，今天分手意味着什么？这意味着两对夫妇中的一对不再相爱了。

在对方权衡了你的感受之后，最终结果是他觉得你的感受不再值得他花费时间和精力。如果你现在乞求重聚，那只会让对方感到骄傲和非常有吸引力。在那之后，你还在为你以前爱过的小东西哭泣，乞求他留下来，他的脸上充满了细腻和感动……所有这些对他来说只是麻烦，最后他会抹去他对你的一点点愧疚。因此，我们不能做伤害自己和无益于自己的事情。删除对方的所有联系信息。 以微信朋友圈为例。

如果对方仍然是你的微信朋友，那么你会忍不住不时关注对方的发展，看看他们做了什么，去了哪里...但这些与你无关。为什么要浪费你的好时光去猜测别人？当你让别人做任何改变时，你会觉得你在谈论自己。你奉承自己，让你的心不安和不愿意。你知道，如果对方还想着你，他会主动找你。如果对方已经开始了一段新的恋情，并且喜欢表现出充满活力的爱，那么你对自己并不满意。所以删除联系信息，你离成功又近了一步。学会说话。 使用真实情感的人正处于分手的阶段。痛苦是不可避免的，但是如果你学会找个人谈论你的痛苦，这也是一种快速治愈的方法。和你的家人谈谈，他们会为你讲道理的。

你不可避免地会遭受痛苦，但你必须认真倾听原因。与朋友交谈时，年轻人会站出来支持你的观点并启发你。当你忍不住想找到你的前任时，朋友会责骂你。所以我觉得应该学会倾诉，面对现实。

Answer 2

不要想太多了，我的感情创伤也是还没好，但是，家庭给我的压力太大，所以我没有太多时间去想这些，心情虽然更郁闷，但是却不会太过伤痛的，你也要学会坚强点，
爱情
是需要双方去创造的。
失败了，就再去争取另个令你成功的机会阿

Answer 3

最好的办法就是接受新的爱情，埋葬感情创伤的痕迹，笑一笑，让这一切不开心的事情随风而去，绝不留恋。

Answer 4

不要老是指责对方说对方的不是

Answer 5

做其他事分散注意力就好了